Как выбрать массажный валик?
Массажный цилиндр из пенного материала — это простой спортивный инвентарь, который помогает разогреть мышцы перед тренировкой, ослабить боль и снять гипертонус. Другими словами, это примитивный аксессуар для самомассажа. Также такой валик помогает убрать излишнюю нагрузку в области позвоночника и поясницы, что особенно актуально для тех, кто ведет малоподвижный сидячий образ жизни. Цилиндр для массажа особенно полезно использовать после физических нагрузок. Он равномерно массирует каждый участок тела — это помогает усилить микроциркуляцию и уменьшить период восстановления после спорта. Также валик стоит использовать и дома для расслабления тех или иных частей тела.
О курсе. О курсе Программа Отзывы Товары Статьи. Купить курс. Задать вопрос.
Teeter Hang Ups Togu Legragomma. TOGU Bodybone — наполненный песком массажер мини-формата для снятия напряжения в теле и расслабления спазмированных мышц спины. Жесткая накладная головка, расположенная с одного края мини-ролла, разработана специально для работы с триггерными точками и для точечного массажа. Предназначен для массажа широчайших мышц спины, области в основании черепа, других поверхностных мышц.
